Golden Milk: la “superbebida”

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Un blend perfecto con múltiples beneficios

Puedes tomarlo por la mañana, tarde o noche cómo más te guste, a parte de ser una receta muy fácil de hacer tiene múltiples beneficios por lo que podría ser una “superbebida”. ¿A qué esperas? mezclalo todo y hazte tu coktel fit

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Golden Milk

INGREDIENTES

  • 1/2 taza de agua o leche de cocoCoco
  • 1 sobre de stevia
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de coco rallado
  • Una pizca de pimienta negra
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  • Una pizca de cardamomo
  • 1/2 de canela

BENEFICIOS

  1. Reduce la inflamación
  2. Ayuda a la recuperación muscular
  3. Levanta el ánimo
  4. Ayuda a la circulación
  5. Combate la celulitis
  6. Anti bacterial
  7. Ayuda a mejorar la digestión
  8. Acelera el metabolismo
  9. Sin cafeína, lactosa ni glúten

 

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